年齢層について

茅ケ崎のパーソナルトレーニング、フレイバです。

本格的に花粉症の季節がやってきました。
私は花粉症ではありませんが飛んでいるのはわかります。

症状の強弱は飛散量とは別に免疫機能が影響するようです。
ここでも日頃の体調管理が大事になってきますね！

さて、当店の利用者の年齢層です。

２０～４０代　３割
５０～６０代　５割
７０～８０代　２割

トレーニングをするにあたって年齢は関係ありません。

その人にあったやり方なのでパーソナルトレーニングは断然効果的ですね。

現在１～２名受け入れ可能ですが、毎週決まった日時での予約ではなく、毎週平日のどこかが空いているという状況ですので、都合が良さそうな方は先ずは体験にいらしてください。

茅ヶ崎パーソナルトレーニングジム
コラム